1，首先，我们启动编码器。

　　2：选择需要压缩的源视频文件

　　3：选择流式处理

　　4：编码选项随便选，这里无所谓，因为我们后面要换掉它。

　　5：填完信息后，这里一定要注意把“单击完成后开始转换” 前面的勾取消。 就是说“不开始转换”

　　6：完成后，点击“属性”

　　7：再点击“压缩”选项

　　8：点击“编辑”

　　9：在“常规”里面选择“导入”

　　10：选择“schia.prx”导入

　　11：导入后，将视频的解码器换成“windows media video 9”!!!

　　12：然后点击“常规”旁边的标签， 如图填写参数。KBPS填写在250K左右.

　　13：填写好后，选中2次编码，然后点击“应用”!!

　　14：点完“应用”后，就可以点击“开始编码”了。

　　15： 最后，等着输出完毕吧，应该有很好的清晰度，文件也不大。 可以上传了。

　　16:如果你输出的视频不完全, 只有原视频的一部分, 那么请重新设置, 按上面的填写好参数后, 最后把"2次编码"勾掉, 不要用2次编码输出就好了.

　　2：如果上面的方法不行的话， 可以这样做：

　　(1)：启动 Windows Media 编码器 9。

　　(2)：选择“转换文件”，点击确定。

　　(3)：选择你要转换的视频文件和输出目录，点击“下一步”。

　　(4)：选择“windows media 服务器(流式处理)”，点击“下一步”。

　　(5)：编码选项，视频选择“多比特率视频”，音频选择“多比特率视频”。 总比特率选择：282Kbps。

　　(6)：填写“标题”，“作者”等信息。

　　(7)：点击“完成”开始转换，转换完就OK了，可以上传了!